Любители алкоголя живут дольше
Люди, которые пропускают несколько бокальчиков в неделю, в среднем живут чуть дольше, чем ярые противники алкоголя. Хотя это и не отменяет того факта, что даже умеренное употребление повышает, например, риск заболеть раком. Рассказываем, что выяснили ученые.
Исследование, в котором участвовали почти 100 000 взрослых из США, показало, что у любителей немного выпить несколько меньше шансов умереть в следующие 9 лет. Это по сравнению с теми, кто вообще не пьет или пьет много.

Авторы определили «немного» как 1-3 напитка в неделю как для мужчин, так и для женщин, «много» – 2-3 напитка в день. Напиток – примерно 350 мл пива или 150 мл вина.

За девять лет десятая часть участников умерли, 13% заболели раком. Участники, которые не выпивали, были на 25% более склонны к смерти по сравнению с любителями. Между тем, риск был на 19 и 38% выше среди мужчин и женщин, которые выпивали много.

Но есть и обратная сторона. Риск развития рака, как правило, возрастал с каждым выпитым напитком, особенно рака горла, рта, пищевода и печени.

Ученые объединили эти результаты вместе. Выяснилось, что любители все равно в плюсе: не употреблявшие алкоголь были на 7% более склонны к смерти или развитию рака, а те, кто пил много – на 10%.

Авторы подчеркнули, что результаты не доказывают, что легкое употребление само по себе полезно. Дело, скорее всего, в образе жизни. Начинать понемногу выпивать не рекомендуют, а вот свести употребление к минимуму будет очень полезно.
Made on
Tilda