Все, что нужно знать:
диабет 2 типа
Когда организм нормально вырабатывает инсулин, но плохо справляется с углеводами, то есть не превращает их в энергию, в крови человека накапливается сахар — это и есть диабет 2 типа, если на пальцах. Со временем болезнь приводит к проблемам с сердцем, потере зрения, разрушению органов.
Что сначала
Треть больных диабетом 2 типа не знают о том, что больны. Часто, у людей нет никаких симптомов, по крайней мере, сначала. Первые заметные признаки: жажда, сухость во рту, повышенный аппетит, походы в туалет каждый час и резкие скачки веса.

Когда уровень сахара в крови заметно возрастает, появляется головная боль, помутнение в глазах и усталость.
Признаки серьезных проблем
В большинстве случаев о диабете узнают, когда он причиняет серьезный вред здоровью. Поводы обратиться к врачу:
  • порезы и язвы заживают очень медленно
  • частые инфекции, первую очередь, мочевых путей
  • зуд кожи, особенно в области паха.
Диабет может повредить сосуды и нервы, в т.ч. половых органов. Эти приведет к потере чувствительности. Проблемы в сексуальной жизни случаются у каждого третьего пациента с диабетом.
Как работает инсулин
У здоровых людей инсулин помогает превратить пищу, а точнее, содержащиеся в ней углеводы в энергию. Желудок разлагает углеводы на сахар, который затем попадает в кровь. Поджелудочная железа вырабатывает инсулин в нужном количестве, чтобы помочь клеткам использовать сахар как топливо.

При диабете 2 типа клетки не реагируют на инсулин; как результат — сахар накапливается в крови. По-научному это называется резистентностью к инсулину.
Факторы риска
Большую роль играют факторы, связанные с образом жизни — то есть вещи, которые можно изменить: лишний вес, неактивный образ жизни, стресс, курение, красное мясо, жирное молоко и сладости. Все это исправляется грамотной диетой, спортом и релаксацией — утверждают ученые.

Но есть также вещи, которые изменить нельзя: возраст, национальность и генетика. У латиноамериканца, афроамериканца или азиата 45+ лет с родителями-диабетиками риск заболеть гораздо выше.
Made on
Tilda